マカが精力アップ効果に期待できるワケ

もともと、マカという健康素材は精力減退対策など、男性向けの効能があることで有名でした。
それが今では、女性特有のトラブル(生理不順や更年期など)にも効果が期待できることで注目されています。とはいえ、断然、男性に対する効能の方が有名です。

 

それではなぜ、マカは精力アップに効果が期待できるのか。

 

それはマカに含まれる亜鉛などの栄養素にあります。
精力が減退する原因が、亜鉛・セレン・アルギニンなどの欠乏です。栄養が足りていないことで、精力も減退してしまいます。
とくに食生活が乱れている方は栄養バランスが悪いため、精力減退になりやすいのです。また、ストレスの影響でも体内の亜鉛などが消費されます。
こうして不足状態になると、生殖機能に影響を与えます。
事実、精子の中にはたくさんの亜鉛が含まれていると言われています。体が亜鉛不足になれば、そこにも影響しますから、精子も元気がなくなり、精力自体も落ちてしまいます。
亜鉛は疲労感とも関係しているため、亜鉛不足になると疲労も抜けにくくなります。

 

ただ、精力も疲労についても、亜鉛だけでなく他の栄養も不足しているとされているので、亜鉛単体のサプリではイマイチ効果が実感できないこともあるようです。また、過剰摂取のリスクも問題点とされています。
その点、マカは亜鉛をはじめ疲労回復に良いビタミンB群やアミノ酸など、バランスよく栄養に富んでいるため、まんべんなく栄養を補給することにより、精力アップに効果が期待できるとされています。

 

また、マカに含まれる「デキストリン」や「アルカロイド」などの成分は、下半身の血行促進に作用するため、この側面からも精力増強をサポートすると考えられています。